Oznaka: tuna

Solata s pašto in tuno TO GO 🥗

Published on by Anja MrakKomentiraj

RABIŠ:

(količina sestavin je predvidena za eno osebo)

  • Pašta 20-50g
  • Tuna
  • Kumara
  • Paprika
  • Paradižnik
  • (še katerakoli druga zelenjava po želji)

PRIPRAVA:

  1. Odtehtaš pašto in jo daš kuhat.
  2. Vso zelenjavo narežeš na poljubno velike kose 🔪
  3. Nato odcediš tuno in jo dodaš v solato 🐟
  4. Ko je pašta ready, tudi to odcediš in jo streseš v solato.
  5. Solato okisaš po svojem okusu in wala, your meal is ready 😉 – v kolikor nimaš namena tega obroka pojesti isti dan, samo solate takoj po pripravi ne okisaj, ampak jo okisaj šele naslednji dan, ko jo imaš pač plan pojesti 🙃

Ribji/tunin namaz 🐟

Published on by Anja Mrak2 komentarja

Naj ti tale recept obudi nostalgijo po šolskih dneh… čisto na preprost način 🙂

RABIŠ:

  • Večjo posodo
  • Sirni namaz
  • Konzervo tune v lastnem soku (lahko tudi v olju)

PRIPRAVA:

  1. Sirni namaz daš v večjo posodo
  2. Odpreš konzervo tune, jo malce odcediš, potem pa jo dodaš sirnemu namazu
  3. Vse skupaj dobro premešaš in si ga na debelo namažeš na kos kruha. Pa dober tek 😀!
Na levi strani lahko vidiš sestavine, ki sem jih uporabila za pripravo ribjega namaza, na desni pa ribji namaz v akciji 😉

Mac and cheese szi tuno 🍝🐟

Published on by Anja MrakKomentiraj

Neki s sirom na brzino 🙂

RABIŠ:

(količina sestavin je primerna za dve osebi)

  • Maslo 30 g
  • Sir (gavda, mocarela)
  • Mleko 400 ml
  • Testenine 60 – 100 g
  • Konzervo tune

POSTOPEK:

  1. Daj kuhati testenine
  2. Pol pripraviš bešamel omako. In sicer, v loncu stopiš približno 30g masla. Potem temu dodaš okoli 25g moke in z metlico za stepanje mešaš ene 2 minuti
  3. Potem loncu z moko in maslom dodaš mleko in nastalo brozgo mešaš toliko časa, dokler grudice ne izginejo
  4. Omaki dodaš nekaj muškatnega oreščka, soli pa popra 🙂
  5. Vse skupaj kuhaš dokler se ti omaka ne zgosti
  6. Ko se omaka zgosti, dodaš na koščke razrezano mocarelo in gavdo in mešaš, dokler se sir ne stopi 😋
  7. V omako vmešaš testenine in obrok je gotov… lahko pa, v kolikor imaš časa na pretek, testenine z omako daš še v pečico in pri 200 stopinjah celzija pečeš dobrih 15 minut oziroma dokler se ti sir ne malce obarva na rjavo (ampak res MALCE 😉)